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你知道吗?初春喝花茶疏肝养颜

时间:2011-02-24 10:44来源:烟台餐饮网 作者:宋金波 点击:


 

春天里喝花茶其实符合中医里春天需要养肝护肝法则,因为芬芳之物有散开郁结的功效,花的清香能把一个冬天郁结在脏腑里的浊物散开。 

  如玫瑰花,重在舒展肝气,所以能够祛斑;茉莉花茶能松弛神经,也美白,还能缓解春困带来的不良心境;菊花茶可养肝明目、排毒降火;金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒。

  不过需要注意,玫瑰花不能跟普通的茶叶放在一起泡。因为像绿茶、红茶都含有鞣酸,茶叶的鞣酸会降解玫瑰花的疏肝解淤作用。而菊花是寒性茶,所以这个季节喝的时候,最好在茶里放上几颗红枣。

  不过专家提醒,由于花茶都有一定的药用价值,因此个人在选择花茶前,最好先向医生咨询,请医生根据自己的体质提出建议,再决定喝什么花茶,该用多少量等。

 

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